W przypadku lumbago trzeba niezwłocznie udać się do lekarza pierwszego kontaktu lub ortopedy. W przypadku lumbago bardzo ważne jest unikanie nagłych ruchów oraz odpoczynek w pozycji, która nie powoduje bólu. Jeżeli dolegliwości się nasilają watro jest udać się do lekarza pierwszego kontaktu lub ortopedy. Specjalista wybierze najlepszą dla pacjenta metodę leczenia.
Zazwyczaj dolegliwość ta nie jest zagrożeniem dla zdrowia i życia pacjenta, jednakże jest bardzo bolesna. Nie można zapominać, że tego typu bóle mogą być objawem zmian w kręgosłupie, przez co nie powinno się ich lekceważyć.
Leczenie lumbago polega przede wszystkim na unikaniu nagłych ruchów. Okolice bólu należy rozgrzewać woreczkami z gorącą wodą lub czymś o podobnym. Bardzo pomocy w przypadku leczenia lumbago jest masaż połączony z wcieraniem maści rozgrzewających. Pozwoli to zmniejszyć napięcie mięśni oraz załagodzić ból. Wielu chorym z lumbago pomaga pływanie. Okolicę lędźwiową rozgrzewać można za pomocą promieni podczerwonych oraz ultradźwiękami (wcześniej zaleca się konsultację z lekarzem). Jedynie w wyjątkowo ciężkich przypadkach ortopeda zaleca noszenie gorsetu ortopedycznego. Bardzo pomocne w leczeniu lumbago może pływanie.
W leczeniu tego schorzenia niezwykle ważne jest zdiagnozowanie źródła pochodzenia bólu, ponieważ może być ono tylko objawem poważniejszej choroby.
Jeśli ból w okolicy lędźwiowej jest symptomem danej choroby, to leczenie powinno być skierowane przeciwko niej. Jeżeli przyczyną silnego bólu jest pourazowe spłaszczenie kręgu, to prawdopodobnie zakończy się to operacją.

Ból kolana może przeszkadzać w wykonywaniu obowiązków, zarówno w domu, jak i w pracy, zwłaszcza gdy nasila się podczas chodzenia, kucania czy klękania. Jest objawem, którego nie powinno się ignorować. Jeśli nie ustępuje przez kilka dni, należy skonsultować się z lekarzem (ortopedą).
Lordoza
Kręgosłup wygięty w stronę brzuszną. Chora osoba przypomina kaczkę. Coś to przypomina? A może po prostu Ty albo ktoś z Twoich znajomych ma takie schorzenie? Jest to lordoza.
Lordozy są naturalne i występują w odcinku szyjnym oraz lędźwiowym kręgosłupa. Jednak czasami się zdarza, że pogłębiają się i powodują trwałe deformacje ciała.